A térdfájás nem korfüggő! Bármely életkorban jelentkezhet, okai azonban különbözőek. Nő a gyerek, fáj a térde! A fiatalkori térdfájdalom összefüggésbe hozható a növekedéssel. Ez többnyire ártalmatlan, ám az egyéb elváltozások kizárása szakorvos feladata. Tudta, hogy a térdízületi fájdalmat okozhatja egyszerű lúdtalp is? Megfelelő és szakszerű kezeléssel, egy jó, a panaszos lábára készített talpbetéttel ez a…
Az egész napos ülés, az órákon keresztüli egyoldalú terhelés megviseli az izmainkat és a gerincünket. Hosszú távon rossz testtartást veszünk fel, az izmaink elfáradnak. Estére hát- és derékfájdalom jelentkezhet. Rohanó életünkben alig, vagy egyáltalán nem jut időnk testmozgásra. Pedig ez fontos lenne, hogy elkerüljük a háti panaszokat. Azoknak, akik ülőmunkát végeznek és gyakran hátfájdalommal küszködnek,…
Akinek valamilyen csontja eltörik, megoperálják, vagy gipszet kap, tart attól, hogy nehogy álízülete legyen. Mit is jelent ez? A csonttörés gyógyulásának egyik kellemetlen szövődménye az álízület kialakulása. A kifejezést szinte mindenki hallhatta már, de hogy mi rejlik mögötte, azt talán már jóval kevesebben tudják. Ha a törésben a szokásos gyógyulási idő letelte után sem alakul ki…
Sokan csodálkoznak, ha panaszaikat vizsgálva azt mondom: ez bizony teniszkönyök. Teniszkönyök úgy, hogy nem is teniszezünk? Igen, sőt golfkönyöke is lehet annak, aki életében nem fogott kezébe golfütőt! Mi is ez a két – sokak számára rejtélyes – gyakori és kellemetlen panaszokat okozó elváltozás? Kellemetlen, makacs panaszokat okozó betegség a teniszkönyök, illetve a kevésbé ismert…
Ellapult lábboltozat esetén mindenképpen! Ugyanis, ha lábunkat elhanyagoljuk, és nem használunk talpbetétet, panaszaink fokozódnak és szövődmények (bütyökképződés, kalapácsujj deformitás) alakulhatnak ki! A lábboltozat süllyedés – vagy, ahogy a köznyelvben ismert: a lúdtalp – a leggyakoribb statikai lábbetegség. Lúdtalpról akkor beszélünk, ha a láb boltozatos szerkezete, a talpizmok, a szalagok meggyengülnek (nem képesek ellensúlyozni a test…
A cukorbetegek, még ha igyekeznek is minden orvosi előírást betartani, nagyon félnek a diabéteszes lábbal kapcsolatos szövődményektől. A megelőzéshez a cukorbeteg gyógycipő és a rendszeres lábápolás is nagyon fontos. A vér magas glükóz szintje, ami a diabétesz következménye, károsíthatja a véredényeket és a láb idegeit. Az idegek sérülése nehezíti az ingerület átvitelt, így a beteg…
Kellemetlen, ha valamelyik testrészünkön érzészavar lép fel, különösen igaz ez kezünkre! Ha hüvelyk-, mutató- és középső ujjunk zsibbad, ráadásul kiejtjük a kezünkbe fogott tárgyakat, annak oka valószínűleg a csukló alagút szindróma! A carpal tunnel, vagyis csukló alagút szindróma, az ideg leszorítását jelenti a csukló területén. Ebben az alagútban a nervus medianus, magyarul középső ideg, és…
A nőket érintő egyik leggyakoribb lábprobléma a bütyök, amely a nagylábujj belső oldalán található. Akinél kialakul, annak a cipő hordása és a járás is fájdalmassá válik. 10 dolog, amit feltétlenül tudnia kell a bütyökről! 1. Bütyök, vagy nem bütyök! A bütyök kialakulásának jele lehet a középső lábujj alatti párnán jelentkező bőrkeményedés, ez ugyanis a lábboltozat…
A láb az a testrészünk, amely leginkább szenved a hétköznapi ártalmaktól. Cipőválasztáskor nem csak az aktuális divatot érdemes figyelembe venni, hanem azt is, hogy választásunkkal a láb kényelmét és egészségét is szolgáljuk. A jó cipő egyaránt kényelmes ha, egész nap az íróasztalnál kell ülni, ha egész nap lótunk-futunk, de még akkor is, ha csak egyszerűen…
Szeretne térdfájdalom nélkül sportolni? Szeretné megelőzni a sportsérüléseket? Szeretné elkerülni a térdízület túlterhelését sportolás közben? Szeretné lerövidíteni a sérülés okozta duzzanatot és csökkenteni a fájdalmat? Egy megfelelő térdrögzítővel mindez lehetséges. A térdrögzítő egy olyan segédeszköz (ortézis), amelynek legfőbb szerepe, hogy stabilan tartsa a térdízületet mozgás közben. Válasszunk ebből mindig jó minőségű anyagból készítettet. Kialakítása feleljen…
A legtöbb sportoló ismeri a túlerőltetés vagy sportsérülés miatt fellépő térdfájdalmat. Ez a felépülést követően is gyakran előfordul, amikor szeretnének visszatérni a sporthoz és újra elkezdik az edzéseket. Sajnos, ha a térd egyszer már sérült, többé nem lesz már az igazi. Sokkal jobban kell óvnunk ahhoz, hogy elkerüljünk egy újabb sérülést, vagy megelőzzük a térdfájdalmat….
 |
 |
 |
 |
 |
 |
