Meglepő, hogy talpbetétből is létezik futóknak való. Pedig igaz. Hogy mitől jó ez? Ha speciálisan az adott sportághoz kialakított talpbetétet teszünk a sportcipőnkbe, azzal nem csak a teljesítményünket tudjuk jelentősen javítani, hanem a sportsérüléseket is elkerülhetjük. Milyen a jó futó talpbetét? Amint berakja a futócipőjébe, érezni fogja a különbséget. Aztán elkezdi az edzést, és többé…
Miért viselnek a profi sportolók kompressziós zoknit?
A kompressziós harisnyák és zoknik nem kizárólag a vénás betegségek kezelésére alkalmasak. Egyre inkább elterjed a sportolók körében is, mint a megelőzés és a teljesítménynövelés egyik eszköze. A profi sportolók nem csak a versenyeken, hanem az edzéseken is viselik.
Új kéz ortézisek a Bauerfeindtól – komplett stabilitás a kéznek
A felső végtagok közül a kezünket használjuk a legtöbbet, így ez a legsérülékenyebb testrészünk. Az ízületi gyulladások elsősorban az ujjainkat, a csuklónkat és a könyökünket érintik, de sportsérülések szempontjából is ezek a kéz legkritikusabb pontjai. Tehermentesítése gyulladás vagy sportsérülés esetén nagyon fontos. A felső végtag ortézisek legfőbb funkciója éppen ezért a tehermentesítés. Különösen hasznosak ezek az ortézisek az aktív…
Mi kerüljön a síbakancsba?
Cikk-cakkban siklani a lejtőn lefelé komoly megterhelést jelent a térdnek és a lábfejnek. A rugalmatlan síbakancsban a lábfej nem tud a lábujjaktól a sarokig mozogni, így állandó nagy megterhelésnek van kitéve. A sícipőhöz és a síelő lábához adaptálható Bauerfeind Ski Alpin sportbetét a síbakancsba helyezve eloszlatja a lábfej első részére nehezedő nyomást, ezáltal komfortosabban, hosszabb…
Segédeszközök téli sportokhoz
A tél a síelés időszaka. Ám könnyen vége lehet a téli mulatságnak, ha nincs hozzá megfelelő védőfelszerelés. A sportrögzítők, ortézisek, kompressziós sportzoknik és sportbetétek védik a lejtőn száguldó síelőt, korrigálják a szokatlan terhelést, ugyanakkor növelik a teljesítményt. Nem érdemes a sífelszerelés összeállításakor a sportolást segítő segédeszközöket kihagyni, ha önfeledt lesiklásra vagy sífutásra vágyik! Amikor síel,…
Fáj a térdem! Mitől? Mit tegyek?
A térdfájás nem korfüggő! Bármely életkorban jelentkezhet, okai azonban különbözőek. Nő a gyerek, fáj a térde! A fiatalkori térdfájdalom összefüggésbe hozható a növekedéssel. Ez többnyire ártalmatlan, ám az egyéb elváltozások kizárása szakorvos feladata. Tudta, hogy a térdízületi fájdalmat okozhatja egyszerű lúdtalp is? Megfelelő és szakszerű kezeléssel, egy jó, a panaszos lábára készített talpbetéttel ez a…
Dr. Boross György: Álízület – mi az és hogyan kezeljük?
Akinek valamilyen csontja eltörik, megoperálják, vagy gipszet kap, tart attól, hogy nehogy álízülete legyen. Mit is jelent ez? A csonttörés gyógyulásának egyik kellemetlen szövődménye az álízület kialakulása. A kifejezést szinte mindenki hallhatta már, de hogy mi rejlik mögötte, azt talán már jóval kevesebben tudják. Ha a törésben a szokásos gyógyulási idő letelte után sem alakul ki…
Dr. Boross György: A Tenisz- és golfkönyök
Sokan csodálkoznak, ha panaszaikat vizsgálva azt mondom: ez bizony teniszkönyök. Teniszkönyök úgy, hogy nem is teniszezünk? Igen, sőt golfkönyöke is lehet annak, aki életében nem fogott kezébe golfütőt! Mi is ez a két – sokak számára rejtélyes – gyakori és kellemetlen panaszokat okozó elváltozás? Kellemetlen, makacs panaszokat okozó betegség a teniszkönyök, illetve a kevésbé ismert…
Térdrögzítők sportsérülés előtt és után
Szeretne térdfájdalom nélkül sportolni? Szeretné megelőzni a sportsérüléseket? Szeretné elkerülni a térdízület túlterhelését sportolás közben? Szeretné lerövidíteni a sérülés okozta duzzanatot és csökkenteni a fájdalmat? Egy megfelelő térdrögzítővel mindez lehetséges. A térdrögzítő egy olyan segédeszköz (ortézis), amelynek legfőbb szerepe, hogy stabilan tartsa a térdízületet mozgás közben. Válasszunk ebből mindig jó minőségű anyagból készítettet. Kialakítása feleljen…
Térdfájdalom nélkül sportolni
A legtöbb sportoló ismeri a túlerőltetés vagy sportsérülés miatt fellépő térdfájdalmat. Ez a felépülést követően is gyakran előfordul, amikor szeretnének visszatérni a sporthoz és újra elkezdik az edzéseket. Sajnos, ha a térd egyszer már sérült, többé nem lesz már az igazi. Sokkal jobban kell óvnunk ahhoz, hogy elkerüljünk egy újabb sérülést, vagy megelőzzük a térdfájdalmat….
