Sokan jelentkeznek rendelésemen a nagylábujj fájdalma és mozgásbeszűkülése miatt. Mit lehet ilyenkor tenni, mi okozza ezt az elváltozást, és miből áll a kezelés? Erről szól aktuális írásom. A merev nagyujj hátterében – mint neve is mutatja – a nagyujj alapízületének kifejezett mozgásbeszűkülése áll. Jellemző, hogy az ujj mozgatása az alapízület területén erős fájdalommal jár, gyakran…
Mi kerüljön a síbakancsba?
Cikk-cakkban siklani a lejtőn lefelé komoly megterhelést jelent a térdnek és a lábfejnek. A rugalmatlan síbakancsban a lábfej nem tud a lábujjaktól a sarokig mozogni, így állandó nagy megterhelésnek van kitéve. A sícipőhöz és a síelő lábához adaptálható Bauerfeind Ski Alpin sportbetét a síbakancsba helyezve eloszlatja a lábfej első részére nehezedő nyomást, ezáltal komfortosabban, hosszabb…
Segédeszközök téli sportokhoz
A tél a síelés időszaka. Ám könnyen vége lehet a téli mulatságnak, ha nincs hozzá megfelelő védőfelszerelés. A sportrögzítők, ortézisek, kompressziós sportzoknik és sportbetétek védik a lejtőn száguldó síelőt, korrigálják a szokatlan terhelést, ugyanakkor növelik a teljesítményt. Nem érdemes a sífelszerelés összeállításakor a sportolást segítő segédeszközöket kihagyni, ha önfeledt lesiklásra vagy sífutásra vágyik! Amikor síel,…
Fáj a térdem! Mitől? Mit tegyek?
A térdfájás nem korfüggő! Bármely életkorban jelentkezhet, okai azonban különbözőek. Nő a gyerek, fáj a térde! A fiatalkori térdfájdalom összefüggésbe hozható a növekedéssel. Ez többnyire ártalmatlan, ám az egyéb elváltozások kizárása szakorvos feladata. Tudta, hogy a térdízületi fájdalmat okozhatja egyszerű lúdtalp is? Megfelelő és szakszerű kezeléssel, egy jó, a panaszos lábára készített talpbetéttel ez a…
Egyedi méltányossági engedély
Térdrögzítők sportsérülés előtt és után
Szeretne térdfájdalom nélkül sportolni? Szeretné megelőzni a sportsérüléseket? Szeretné elkerülni a térdízület túlterhelését sportolás közben? Szeretné lerövidíteni a sérülés okozta duzzanatot és csökkenteni a fájdalmat? Egy megfelelő térdrögzítővel mindez lehetséges. A térdrögzítő egy olyan segédeszköz (ortézis), amelynek legfőbb szerepe, hogy stabilan tartsa a térdízületet mozgás közben. Válasszunk ebből mindig jó minőségű anyagból készítettet. Kialakítása feleljen…
Térdfájdalom nélkül sportolni
A legtöbb sportoló ismeri a túlerőltetés vagy sportsérülés miatt fellépő térdfájdalmat. Ez a felépülést követően is gyakran előfordul, amikor szeretnének visszatérni a sporthoz és újra elkezdik az edzéseket. Sajnos, ha a térd egyszer már sérült, többé nem lesz már az igazi. Sokkal jobban kell óvnunk ahhoz, hogy elkerüljünk egy újabb sérülést, vagy megelőzzük a térdfájdalmat….
Minden, amit a lúdtalpról tudni kell
A lúdtalpat sokan nem veszik komolyan. Pedig ha kialakul, megváltozik a testtartás, másként terhelődik a gerinc és az alsó végtagok. Ezeken a területeken komoly fájdalmak alakulhatnak ki tartós állás vagy járás közben, és a lúdtalp szövődményei sem elhanyagolhatóak. Érdemes hát tisztában lenni, mivel is állunk szemben, ha lúdtalpunk van. 1/ A lúdtalp népbetegségnek számít, a…
Komplex cukorbeteg lábellátás
A cukorbetegség egyik legalattomosabb és legkártékonyabb szövődménye a láb tartós kisebesedése, fekélyesedése, ami sok esetben csonkító műtétekhez vezet. Megfelelő lábápolással és speciális, a diabéteszes láb védelmére készült segédeszközökkel elkerülhetők a szövődmények és az amputációhoz vezető lábszövet károsodások. A cukorbeteg lábvédelem eszközei Enyhítik a probléma súlyosságát a diabéteszes cipők és talpbetétek. Sajnos az átlagos utcai cipőbe…